Легендарна голлівудська зірка відпочиває у Сен-Тропе. Акторка позувала біля басейну. Компанію їй склав чоловік Персі Гібсон. Її вік сягає вже 93 років. Усе це зафіксували свіжі світлини в Instagram. Британське видання Daily Mail звернуло увагу на цей факт. Зірка демонструє розкішну та струнку фігуру. Пластична хірургія її абсолютно не цікавить.
Жодних оперативних втручань жінка не робила. Ботокс вона колись спробувала. Експеримент викликав лише сильну огиду. Їй потрібна рухлива міміка. Про це знаменитість неодноразово заявляла раніше.
Головне правило полягає у помірності. Порції стали значно меншими з роками. Організму тепер треба набагато менше калорій.
Порівняно з юністю об’єми споживання впали. Раціон суттєво скоротився. Зараз вона з’їдає лише чверть від колишньої норми. Такі поради дає сама акторка.
Жорсткі обмеження їй зовсім не до вподоби. Достатньо просто створити легкий дефіцит калорій. Проте існує один швидкий експрес-метод. Він допомагає терміново скинути зайві кілограми перед важливим виходом.
Триденна дієта рятує ситуацію. Меню складається з броколі та варених яєць. Це дозволяє швидко влізти в улюблений одяг.
Повна відмова від радощів життя відсутня. Улюблений келих вина чи десерт дозволяються регулярно. Ранкова кава з цукром теж залишається в меню. Міра контролюється бездоганно.
Половина порції завжди лишається недоторканою. Жодних зайвих тортур голодом. Насолода їжею залишається на першому місці.
Корисні жири з авокадо присутні щодня. Шкіра отримує необхідну еластичність та захист від сухості. Якісні вітаміни доповнюють щоденний догляд.
Фізична активність займає важливе місце. Раніше це були танці та пілатес. Тепер додалося регулярне плавання. Фізіотерапевт допомагає виконувати спеціальні вправи.
Очищення шкіри від макіяжу відбувається неухильно. Зволожувальний крем наноситься постійно. Захист від сонця триває понад сім десятиліть.
Влітку цього року зірка сяяла на прем’єрі стрічки A Murder Between Friends. Тоді вона розкритикувала сучасні тренди.
Модні суперфуди викликають у неї лише скепсис. Зелені соки нагадують картон на смак. Зелений чай здається їй справжнім чорнилом. Звична кава та міцний чай залишаються улюбленими напоями. Здорове харчування перетворилося на надмірність.
Залишити коментар