| 🍽 | ⏰ | ⭐ |
| Порції: 4 | Час: 1 година 20 хвилин | Складність: низька |
Курячі крильця — це проста й доступна страва, яка однаково добре смакує і як закуска до фільму, і як основна страва до сімейної вечері. Їх готують у всьому світі — від американських гострих курячих крилець «буффало» до азійських маринованих варіантів із соєвим соусом та медом. Завдяки високому вмісту жиру в шкірі крильця виходять соковитими всередині й хрусткими зовні навіть без фритюру, якщо правильно запікати їх у духовці. У цьому рецепті поєднані доступні продукти, нескладні кроки та техніка попереднього обсушування і запікання при високій температурі, що дозволяє отримати виразну скоринку й насичений смак без зайвих зусиль.
У середньому з 1 кг курячих крилець після запікання виходить близько 3–4 порцій, а сама страва належить до найпопулярніших закусок у барах і на вуличних фестивалях у багатьох країнах світу.
Харчова цінність
| На порцію | |||
|---|---|---|---|
| Ккал | Білки | Жири | Вуглеводи |
| 510 | 35 г | 38 г | 7 г |
| На 100 г продукту | |||
| Ккал | Білки | Жири | Вуглеводи |
| 226 | 16 г | 18 г | 2 г |
Інгредієнти
- Курячі крильця — 1,2 кг
- Рослинна олія без запаху — 2 столові ложки
- Пшеничне борошно — 2 столові ложки
- Розпушувач або харчова сода з написом «baking powder» (харчова сода не підійде) — 1 чайна ложка без гірки
- Сіль дрібна — 1,5 чайної ложки
- Мелений чорний перець — 0,5 чайної ложки
- Паприка солодка мелена — 1 чайна ложка
- Часник сушений гранульований — 1 чайна ложка
- Перець чилі мелений або пластівці — 0,25 чайної ложки, за бажанням
- Мед рідкий — 2 столові ложки
- Соєвий соус — 2 столові ложки
- Лимонний сік — 1 столова ложка
- Будь-яка свіжа зелень (кріп, петрушка, зелена цибуля) — невеликий пучок для подачі
Примітка
- Для запікання найкраще брати цілі крильця і за бажанням розділяти їх на дві частини, відрізаючи тонкий кінчик — так їх зручніше маринувати і їсти.
- Щоб шкірка стала максимально хрусткою, важливо ретельно обсушити крильця паперовими рушниками перед додаванням спецій і суміші борошна з розпушувачем.
- Якщо не любите занадто яскраві соєво-медові смаки, частину крилець можна залишити тільки зі сухими спеціями і запекти без глазурі.
- Гостроту легко регулювати, змінюючи кількість перцю чилі або доповнюючи готову страву гострим соусом під час подачі.
Необхідні інструменти
- Духовка з можливістю розігріву до 220–230 °C
- Велика миска для маринування крилець
- Деко й решітка, що поміщається всередину дека
- Паперові рушники для обсушування
- Кухонні ваги або мірні ложки для точного відмірювання інгредієнтів
- Силіконова або кулінарна кисть для нанесення глазурі
- Ніж і обробна дошка
Інструкція з приготування
Крок 1 із 7
Підготуйте курячі крильця. За потреби розморозьте їх у холодильнику, потім промийте під холодною проточною водою і ретельно обсушіть паперовими рушниками. Якщо крильця цілі, розділіть їх на дві частини, відрізавши тонкий крайній сегмент, який легко підгорає і майже не містить м’яса.

Крок 2 із 7
Змішайте сухі спеції. У невеликій мисці з’єднайте сіль, мелений чорний перець, паприку, сушений часник та мелений чилі, якщо використовуєте. В окремій ємності змішайте пшеничне борошно і розпушувач. Сухе змішування спецій і борошна з розпушувачем дозволяє рівномірно розподілити смак і забезпечити кращу хрусткість шкірки під час запікання.

Крок 3 із 7
Приправте крильця й додайте олію. Перекладіть обсушені крильця у велику миску, рівномірно посипте їх сумішшю спецій і добре перемішайте руками. Додайте рослинну олію і ще раз перемішайте, щоб кожне крильце було покрите тонким шаром олії — це допоможе спеціям закріпитися, а шкірці швидше підрум’янитися.

Крок 4 із 7
Обваляйте крильця в суміші борошна та розпушувача. Всипте цю суміш до крилець і ретельно перемішайте, піднімаючи крильця з дна миски, щоб не залишилося сухих грудочок. Надлишки суміші легенько струсніть. Борошно разом із розпушувачем вбирає поверхневу вологу й утворює тонкий сухий шар, який під час запікання перетворюється на хрустку скоринку.

Крок 5 із 7
Підготуйте духовку та деко. Розігрійте духовку до 200 °C. На деко встановіть решітку й змастіть її тонким шаром олії або накрийте пергаментом із невеликими отворами, щоб жир стікав. Викладіть крильця в один шар на відстані одне від одного, щоб гаряче повітря вільно циркулювало і вони запікалися, а не тушкувалися у власному соку.

Крок 6 із 7
Запікайте крильця. Поставте деко в розігріту духовку і запікайте приблизно 35–40 хвилин, один раз перевернувши крильця посередині процесу, щоб вони рівномірно підрум’янилися з обох боків. За останні 10 хвилин підвищте температуру до 220–230 °C, щоб шкірка стала максимально хрусткою, стежачи, щоб краї не підгоріли.

Крок 7 із 7
Приготуйте глазур і завершіть страву. У невеликій мисці змішайте мед, соєвий соус і лимонний сік до однорідності. Вийміть готові крильця з духовки, перекладіть у чисту миску, полийте отриманою глазур’ю і швидко перемішайте або змастіть кистю з усіх боків. Поверніть деко з крильцями в духовку ще на 5–7 хвилин, щоб глазур злегка карамелізувалася. Посипте подрібненою свіжою зеленню та одразу подавайте до столу.








Залишити коментар