Американський актор і майстер бойових мистецтв Чак Норріс, відомий за роллю Корделла Вокера у серіалі про техаського рейнджера та численними бойовиками, у 85-річному віці й надалі демонструє відмінний фізичний стан.
У своєму Instagram він опублікував фото, яке викликало захоплення серед підписників. На світлині актор позує у спортзалі, що одразу привернуло увагу шанувальників.
На знімку Норріс стоїть у синій майці-безрукавці, наочно демонструючи рельєфний біцепс, і широко усміхається. Його сиве волосся та акуратно підстрижена борода доповнюють образ.
Публікацію він супроводив мотиваційним текстом, у якому поділився своїм підходом до тренувань і власної форми.
«Ось фотографія, яку я зробив кілька місяців тому. Прогрес вимірюється не досконалістю, а мужністю продовжувати рухатися вперед. Я все ще ставлю собі цілі, рухаюся вперед і вибираю дисципліну замість комфорту. Незалежно від вашого віку, продовжуйте прагнути до кращої версії себе».
Актор підкреслив, що саме наполегливість і щоденне прагнення до самовдосконалення допомагають йому залишатися у формі навіть у такому віці.
Залишити коментар